大宗商品是指具有商品属性并用于工农业生产与消费使用的大批量可以买卖的商品，目前主要有三个类别，分别是能源商品、基础原材料和农副产品。以下就是炒大宗商品的技巧：
1、重视资金的管理：首先仓位的操作不要超过50%，中线的操作不要超过30%，一般的情况般只投入30%的资金进行操作就够了。
2、不要乱操作：金融市场主要是学会抓准时机，但很多时候要提高准确率，就要放弃一部分操作。在没有判断正确以前胡乱操作，那么是很难盈利的。
3、不要在低位买进：很多投资者追求利益最大化，即在最低的价格买入，然后在高价位卖出。但如果我们以为的低价位实际上高价位的话，在低价买入时候，价格还会持续下跌，这时候反而被套牢了。
4、学会止盈止损：不管是盈利还是亏损，比如估计一个价格最高点，在达到这个点的时候卖出，这样可以保证盈利，即使不是利益最大化。止损就是说当亏损达到几个点是，就必须要采取措施了，这样以后还有翻盘的可能。