1. 保湿面膜可以每天使用。保湿面膜的作用是为皮肤补充水分。特别是在干燥的天气，每天涂抹保湿面膜，为皮肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。另外，晚上睡觉前使用保湿面膜效果更佳。
2. 保湿面膜每周敷两次，保湿面膜一般一周不超过两次。因为保湿面膜含有大量的营养成分，经常使用保湿面膜会导致面部皮肤营养过剩，反而会增加皮肤负担，引起皮肤问题。
3.每周清洗一次面膜，一周清洗一次为佳。如果每天使用清洁面膜，可能会引起皮肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外界入侵的能力，引起皮肤问题。
4. 睡眠面膜每周使用2-3次，每周使用2-3次，既可以为皮肤补充水分和营养，也不会造成营养过剩。