口蘑需要煮多久 煮口蘑多久可以吃

口蘑需要煮多久

1. 如果用蘑菇做汤，可以在水烧开后煮5 ~ 8分钟。如果时间太长，它的营养就会被破坏。如果你想和荤菜一起炖，可以在炖的过程中炖30分钟。

2. 烹饪时间短，营养损失最少，最容易吸收;炖了很长时间，汤鲜美可口。所以烹饪的时间取决于你吃食材的习惯。就像煎青菜一样。有些人喜欢稍微做一点，但有些人只是喜欢吃脆的食物。