麦青汁怎么做 麦青汁如何做

1. 工具/原料:麦苗一把,榨汁机,蜂蜜。

2. 在阳台上种植小麦时,从撒籽到幼苗生长,10天左右(夏季约7天)就可以长到10-15cm,然后再进行切割挤压。

3.麦苗剪去(约一杯汁),洗净切段,放入榨汁机,加入冷开水,搅拌成汁,捞出,倒入饮杯。

4. 将搅拌好的麦苗青汁倒入饮品杯中,加入一汤匙蜂蜜和少许开水,搅拌均匀,一杯营养丰富、香气扑鼻、香甜可口的麦青汁就做好了。

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风君子

独自遨游何稽首 揭天掀地慰生平

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