1. 苗族是分布在世界各地的一个古老民族，主要分布在中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省和地区，以及老挝、越南、泰国等东南亚国家和地区。
2. 根据历史文献和苗族的口碑资料，苗族的祖先最早生活在黄河中下游地区。他们的祖先是蚩尤人。“三苗”时代，迁往江汉平原。后来，由于战争等原因，他们逐渐向南、向西移动，进入西南山区和云贵高院。明清以来，一些苗族人迁徙到东南亚国家，近代又从这些地方迁徙到欧美。
3.苗族有自己的语言。苗语属于汉藏语系苗瑶语系苗语支，分为湘西、黔东和川黔滇三种方言。由于苗族和汉族的长期交往，一些苗族人的汉语和汉语都很流利。苗族的宗教信仰主要是自然崇拜和祖先崇拜。
4. 在2010年中国人口普查中，苗族总人口为9426007人，在少数民族中排名第四。