在冰箱里面的1~7，这几个数字代表的就是温控等级，数字越大，冷藏室的温度就会更低。一般来说在夏季的时候，为了食物的保鲜，还有省电，因此这个时候数字是会调到1~2档比较适合，在冬季的时候则调到4~5是比较适合的，冬季调的稍微高一点，因为周围的环境温度是较低的。当然冷藏室的温度究竟设定多少比较适合，还是要看每一个人具体需要存放什么样的食物才能够灵活的调整，像是新鲜的肉类食物最好温度是1~3摄氏度，而如果是水果类的食物，温度应该是5~8摄氏度，如果是液体类的一些食物温度应该是3~5摄氏度。
该内容适用于适用于海尔、美菱、西门子、美的等大部分主流冰箱品牌。