七年之痒十年之痛意思是夫妻之间的相处进入了磨合期。七年之痒指的是一段婚姻到了第七个年头，会出现各种各样的问题。两个人从相识相知再到相爱，再到结婚，而夫妻在结婚后，双方的缺点会慢慢暴露，所以两者也就出现了讨厌对方的情况。十年之痛是说夫妻结婚后的第十年，两个人之的距离变得越来越远，沟通越来越少，已经不再有当年的激情，很容易因为生活上的琐事而发生争吵，迎来了婚姻的瓶颈期，有多少人终究没有守住这个十年。
七年之痒的社会原因可能是工作生活的压力，双方性格上的矛盾、价值观念上的差异，双方原生家庭之间的关系纠纷，等等一系列原因的综合。抛开这个社会问题来说，婚姻"痒"的时候，太过于习惯、渴望新鲜、开始抱怨，只要这种现象产生了，婚姻危机也随之而来了。
其实都是可以挽救的，只是很多人不当回事，不学会包容，让矛盾加深，感情是要好好经营的，等到最后你醒悟过来时，即使你做任何大的改变，甚至一味地付出，也已经无法挽回了。
还记得刚结婚时甜如蜜，如胶似膝的感觉吗？一起布置自己温馨的家，哪怕是租的一个小小的单间，也要收拾的干干净净，做饭的时候，都要一起，她做菜，你都要再旁边围着她，给她打下手，几个简单的菜，也都能吃的甜甜蜜蜜。每天有说不完的话，去哪里都要一起，对方一有哪里不舒服，赶紧嘘寒问暖，对方不高兴了，也要好好哄半天。经常还给对方弄个惊喜，过个节都还要给对方准备礼物，可以说对以后的生活是，充满了期待与希望。
一年两年过去了，甜蜜的感觉渐渐淡了一些，惊喜还有，可能少了一些，但也还是甜蜜。三年五年过去了，可能也有了孩子，更多的时间要花在孩子身上，矛盾也就有了，也开始吵架了，你埋怨我不体谅带孩子的辛苦，我指责你不懂工作的辛苦。也没有惊喜了，甜蜜感也消失了，在一起温存的时间也少了。想要过个二人世界还要看孩子心情。
七年八年了，孩子可能也上学了，琐事也更多了，双方缺点也更加暴露了，开始渴望新鲜感，回家越来越晚了，开始各玩各的了，沟通也越来越少了，可能就是顾及有孩子，不然就要分道扬镳了。这时候危机感就来了，就要开始有所改变了，要是这个时候双方还不改变，也可能就给第三者创造了机会。这个时段也是改变结局和挽回婚姻破裂的最好时机。
七年之痒，十年之痛，婚姻幸福感和夫妻二人的沟通都随着时间流逝而逐渐变少。其实两人相处这么久，怎么说感情还是有的，只是你的表现让对方越来越失望，才会让对方萌生要逃离的念头，只要及时掐断这个念头，感情还会更进一步。只要度过了这十年，夫妻之间的感情就会好转，以后会更加珍惜和爱护对方。
七年之痒，十年之痛，别再让自己的人生留下遗憾，你们是否也身在其中呢，是不是也有不一样的看法，希望能帮到你们。