染唇的意思是我们把口红擦掉或卸妆后，嘴唇上还有很明显的口红痕迹。而长期口红染唇，会让唇色变深，并且还会让口红的色素沉着，这对于减少口红危害来说很不利。
怎么减少涂口红的危害
（1）吃东西前擦掉
我们每天出门都需要涂口红，但有很多女生吃饭的时候不习惯把口红擦掉。而我们在吃东西或者喝水时，口红会随着食物一起进入到我们的口中，这样对身体健康来说很不利，甚至会危害身体健康。为了避免吃掉大量口红以及对身体造成危害，最好在吃饭前先把嘴上的口红擦干净后再吃东西，吃完之后再补妆就可以了，这样才能减少涂口红的危害哦！
（2）涂口红前先涂护唇膏
想要减少涂口红的危害，建议在涂抹口红之前，先在自己的唇部涂上护唇膏，这样可以减少口红对唇部的刺激，保护好自己的唇部。除此以外，还能让嘴唇保持水润状态，这样不容易脱妆。
（3）别用固色效果太好的口红
不同种类的口红对唇部的刺激度也是不同的，很多女性为了让嘴唇涂口红不容易脱妆，懒得补色，会选择一些固色效果很好的口红。这种口红确实不容易脱妆还能防水，但是这样的口红很容易染唇。染唇的意思是我们把口红擦掉或卸妆后，嘴唇上还有很明显的口红痕迹。而长期口红染唇，会让唇色变深，并且还会让口红的色素沉着，这对于减少口红危害来说很不利。
（4）选正规牌子口红
想要减少涂口红的危害保护自己的唇部，一定要选择正规牌子的口红，正规牌子的口红品质保障，也不会有太多不好的成分存在，对唇部的刺激小很多。而三无产品的口红因为不够正规，所以成分方面比较复杂不够安全，可能会对唇部造成伤害，这对于唇部健康来说十分不利哦。
（5）不要长期涂口红
有些女性很爱美，平时哪怕是在家不出门，也要给自己涂上口红。其实如果不需要出门很长时间，只是在家或在家附近一会的时间的话，还是不建议涂口红了，难得给唇部“休息”一下哦。想要减少涂口红的危害，最好不要长期涂口红，否则可能会导致嘴唇出现干裂和发痒的情况。