澳柑是一种精品水果,为芸香科植物茶枝柑或匝柑等多种柑类的成熟果实。果皮较厚,易剥离,果实比橘子大,橙黄色,富含蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2等。具有清利咽喉、强化末梢血管、降低血脂等功效。
1、清利咽喉
澳柑含有大量的维生素、有机酸等,味甘酸而性凉,能够清胃热,利咽喉,止干渴,为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。
2、强化末梢血管
澳柑含维生素C丰富而著称,其所含维生素P能增强维生素C的作用,强化末梢血管组织。澳柑中的陈皮甙等物质也有降低毛细血管脆性的作用,高血压与肥胖症患者食之非常有益。
3、降低血脂
澳柑含有丰富的维生素C和尼克酸等营养物质,可降低血脂、降低胆固醇,故适宜高血脂患者食用。
澳柑含有丰富的营养物质,其中富含蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素P、尼克酸等。另外,还含果酸和维生素C、维生素A,可使皮肤抵抗力增强,从而缓解皮肤干燥的情况,达到健肤美容的功效。
澳柑含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等,其中挥发油的主要成分为柠檬烯、蒎烯等,具有祛疾平喘、和中消食的功效。