一、吾人在世，不可厌今而徒回思过去，梦想将来以耗误现在的努力。又不可以今境自足，毫不拿出现在的努力，谋将来的发展。宜善用今，以努力为将来之创造。
二、心理工作是官兵精神生活的良师益友。
三、时光永远不会倒流更不会为谁停留，踏踏实实的走好每一步，即使错了，大不了从头来过，但是一定不要在最好的年华里，辜负最好的自己!想要得到任何东西，都要有同等的付出，没有无缘无故的成功，更不会有从天而降的馅饼，人生短暂，且行且珍惜!
四、心态是命运真正的主人。假如我们想要主宰自己的世界，主宰自己的命运，首先要主宰自己的心态。假如不能控制自己的心态，人生必将摇摆不定，终极会与失败为伍，与成功尽缘。
五、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴，如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你。
六、培养乐观心态，先换个积极思维。比如一早被闹钟吵醒，至少说明你没失业;别人的话刺耳，说明有人注意你。
七、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。
八、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
九、这世间的萝卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一种盲目，培养一种思考问题的客观习惯，并且非常清楚这些问题正在改变，就算那些一时没有找到方法解决的问题，也一定抱一份乐观的信念，至于生活里那些意义不大的愁和怨，更不必在意，人生本来就是好好活好好领会。
十、支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，将大部份的时间给自己感兴趣的事情，做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，学习享受生活，享受你做的任何事情。
十一、 尽可能长久地小心谨慎地这样待在前辈身边《治愈者》
十二、 想像力比知识更重要。
十三、 人生需要不断感动，才能守住那些始终干净的东西
十四、 怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。
十五、 青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。
十六、 命运只会掌握在自己手中，勇敢地向命运发起挑战，最终一定能够取得成功。
十七、 在这个世界上，你或许不够美，不够帅，可是，又有什么关系呢?你完全不用自卑。因为你善良，你上进，你阳光，你拥有一颗坚强又温柔的心。因为在这个世界上，每一朵小花都在宠爱自己，每一棵小草都拥有参天大梦。
十八、 不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
十九、 人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。总以为走不过去的路，只要跨过去后回头看看，其实也不过如此。或许今天你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。
二十、 青春并不是生命中一段时光，它是心灵上的一种状况。它跟丰润的面颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖无关。它是一种沉静的意志，想象的能力，感情的活力，它更是生命之泉的新血液。
二十一、 每一件事都要用多方面的角度来看它。
二十二、 乐观主义的谎言有着如此巨大的治。
二十三、 即使没有暖阳的冬日，也要用心触摸属于自己的阳光。
二十四、 一个人的行动，决定一个人的未来。真正的梦想：是在自己心灵的一个角落与上天悄悄许下的诺言!早安，致正在为梦想拼搏的人!!
二十五、 青春如此华美，却在烟火在散场。
二十六、 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
二十七、 感情令我难过 生活也一样没放过我。