布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。在17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。
人这一生要见天地，见众生，见自己，想去的地方多晚都有光，而西藏一个缺氧，却不缺信仰的地方成为当代年轻人旅行的不二之选，写下的文案也数不胜数，其中就有一条是这样流露别样情感的：你本是天上绝色，属于璀璨星河，我又何必总约你看人间烟火，满目山河。
洗涕心灵，疗伤圣地，拉萨一个不来便会后悔一辈子的圣地，在每感心身俱疲，生活无聊至极之时你不妨到西藏，最美的是人间，看不够的是生活。行走在拉萨街头坐在大昭寺那门前，打一壶甜茶，一起聊聊过往，畅谈人生理想，回味过去美好。西藏一年四季都有不同的景致，去西藏旅游其实四季都可以，春季赏花，夏季避暑，秋季观色，冬季戏雪。
3-4月的西藏正直春天，桃花漫烂，慵懒的阳光现在远处的雪山上，一片片粉色让人久久不舍离去。还有一年一度的“林芝桃花节”。夏季也是旅游的旺季，但各位记得防晒哦。每年的秋季也就是每年的9-10月雨季已过，是徒步墨脱的大好时机，也是进入西藏一览南迦巴瓦峰容颜的最好时机。冬季的西藏虽然冷，但你可观赏到纯净的天空，皑皑的雪山，每一触动心弦的景色总是让你忘记一切烦恼，学会放下。