随着时代的进展，大多数年轻人的工作都离不开电脑了。但是，我们都知道，电脑具有一定的辐射，久而久之我们的脸上就会出现长斑、长痘的情况，那么如何防电脑辐射呢?
1、保持电脑屏幕的干净：大家在使用电脑的过程中，一定要不定期给它的屏幕清洁。其主要原因是电脑屏幕上含有静电，特别容易吸引灰尘，但是灰尘的侵入就会加大电脑的辐射程度，从而对我们的健康造成影响。所以，我们就可以购买专用的电脑擦拭液来清洁屏幕。
2、清洁面部：其实脸部是经常需要面对电脑的部位，所以它也是受辐射最严重的地方。一般情况下，我们只要每个三个小时去洗一次脸，就能够防止灰尘堆积在脸上，还可以预防毛孔变粗大。
3、注意坐姿：在使用电脑的时候我们的坐姿很关键。大家要尽可能的让自己的身体远离屏幕。通常情况下，面部和电脑屏幕保持50到75厘米的距离，就可以减少电脑辐射对脸部皮肤造成的伤害，同时也不会伤害眼睛。
上文给大家讲解了如何防电脑辐射的相关知识，希望可以给到大家一些帮助。对于长期在电脑下工作的年轻人而言，一定要了解一些防辐射的技巧，因为这样不但可以维护我们的皮肤健康，还可以延缓衰老哦!