股票一涨就坐立不安主要是投资者怕个股后期会回调，把所赚的利润吐掉，在上涨过程中，卖飞所产生的患得患失的情绪。
造成此情绪的原因如下：
1、亏怕了，即投资者在股市中，所交易的个股出现巨大的亏损，或者该股前期每次上涨之后，都会出现大跌的走势，给投资者带来较大的心理阴影。
2、不知道股价会涨到哪里，即投资者对个股没有明确的目标价，对后期的走势也把握不定，从而导致投资者纠结是卖出好还是继续持有好。
面对这种情况投资者可以进行减仓操作，留一部分股票，继续观察该股的走势，等到该股走势明朗，处于上升通道时，再进行加仓操作，获取更大的收益，反之，处于下跌通道时，把剩余的股票全部抛出。