本文审稿:陈海旭,再生医学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员
问:身边有个睡觉打呼的同伴是什么感觉?
相信绝大多数人都有发言权——不费一兵一卒,杀伤力足以让人想一了百了。
你睡得比他早,会被吵醒,睡得比他晚,根本就睡不着……总之,有他在,就意味着今夜彻底无眠。
更神奇的是,就算他们鼾声震天响,也绝对不会吵醒自己。
小朋友你是否有很多问号???为什么打呼噜的人就是吵不醒自己呢?
原来,打呼噜之所以不会吵醒自己,是因为:
尽管如此,也不是每个打呼噜的人都不会醒,有这么一群打呼噜的人就会被自己的呼噜声憋醒。
我们总以为,打呼就代表睡得香,其实反而是睡眠质量差的表现。
这样的症状十分危险,长此以往很容易引发高血压等一系列高危疾病,甚至有猝死的风险。
如果你是这样打呼噜的,一定要重视起来,到正规医院检查。
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