通货膨胀是指在货币流通条件下，因货币供给大于货币实际需求，导致货币贬值，物价持续而普遍地上涨现象，在通货膨胀下，个人的钱越来越不值钱，个人可以通过以下途径来抵御通货膨胀
1、购买股票
股票虽然风险较大，但是其收益性也较大，在通货膨胀下，居民可以选择购买一些蓝筹股、白马股，来抵御通货膨胀，从长期来看，其回报率还是比较可观的，在一定程度上可以使资金保值增值。
2、购买房子
房子属于一种不动资产，同时是居民生活中必须品之一，具有一定的升值空间。
3、购买基金
基金其收益在银行存款与股票之间，但是其风险性小于股票，在通货膨胀下，对于一些稳健的投资者来说，购买基金进行保值增值是一个不错的选择。
4、购买黄金
黄金作为一种硬通货，具有贮藏的功能，同时，黄金储备一向被央行用作防范国内通胀、调节市场的重要手段，对于普通投资者，在通货膨胀的情况下，购买黄金可以达到增值保值的目的。