标签： 青稞

1. 青稞是一种谷类作物。由于内外颖片分离，籽粒外露，故又称裸大麦、元麦、稻粒。主要产于中国西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要食物。青稞在青藏高原的种植已有3500年的历史，从物质文化延伸到 … Continue reading 青稞是什么青稞的功效 青稞简单介绍

　　1. 米饭 　　青米可以用来蒸米饭。用青米蒸米饭的时候，需要提前洗净它的头，用水浸泡2-3小时，然后准备适量的米饭和青米放在一起，搅拌均匀，放入电饭锅中，加入适量的水打开电源蒸熟，然后拿出来和你喜 … Continue reading 青稞米怎么吃 青稞米的几种吃法