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“少吃点”大概是有史以来最流行的减肥方案，没有之一。“迈开腿”太累，“管住嘴”似乎简单些，只要对自己残忍一点。况且这个方案的理论依据无懈可击 —— 只要吸收的热量小于消耗的热量，收入小于支出，减肥就只 … Continue reading 节食减肥？说得容易，当心把自己饿胖了

面对疫情，民众能做哪些预防措施？英国多名医学专家建议，减肥以及保持身体健康是个不错的选择。 英国《星期日泰晤士报》4月12日报道，帝国理工学院公共卫生学院教授尼尔·弗格森估计，即使居家隔离措施有效抑制 … Continue reading 民众如何防疫？英专家建议减肥 腹部堆积挤压肺活量