口蘑需要煮多久 1. 如果用蘑菇做汤，可以在水烧开后煮5 ~ 8分钟。如果时间太长，它的营养就会被破坏。如果你想和荤菜一起炖，可以在炖的过程中炖30分钟。 2. 烹饪时间短，营养损失最少，最容易吸收; … Continue reading 口蘑需要煮多久 煮口蘑多久可以吃
口蘑需要煮多久 煮口蘑多久可以吃
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炒口蘑需要焯水吗 炒口蘑需不需要焯水
1. 建议炒口蘑前先焯水。 2. 新鲜口蘑含有更多的水分。煎炸前用水焯一下可以去除多余的水分和泥土味。水焯口蘑在烹饪时更容易煮熟，水焯后再炒的口蘑口感会更好，也有利于营养物质的分解。 3.口蘑是生长在 … Continue reading 炒口蘑需要焯水吗 炒口蘑需不需要焯水