空气炸锅是近年来较为流行的厨房电器。顾名思义，它是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。 … Continue reading 曝空气炸锅不等于完全健康 可能导致基因突变或肿瘤
曝空气炸锅不等于完全健康 可能导致基因突变或肿瘤
标签： 减肥
节食减肥？说得容易，当心把自己饿胖了
“少吃点”大概是有史以来最流行的减肥方案，没有之一。“迈开腿”太累，“管住嘴”似乎简单些，只要对自己残忍一点。况且这个方案的理论依据无懈可击 —— 只要吸收的热量小于消耗的热量，收入小于支出，减肥就只 … Continue reading 节食减肥？说得容易，当心把自己饿胖了
晚上多吃不一定会胖，Cell 子刊最新研究颠覆减肥认知
你还在晚上不吃饭减肥吗？ nonono，Cell 子刊最新发表的一篇论文证明：晚上吃的多的人，并不一定会增加体重。 这篇研究认为，一个人无论在早中晚的哪一餐吃得最多，都不会影响身体代谢卡路里的方式。 … Continue reading 晚上多吃不一定会胖，Cell 子刊最新研究颠覆减肥认知
坐着打游戏也能减肥：1 小时 = 200 千卡，竞技游戏、解谜游戏效果更佳
8 月 21 日消息 坐着打游戏也能减肥，你敢信？ 50 名玩家在实验中用智能穿戴设备测量玩游戏时的卡路里消耗，结果让人不可思议： 在 2 小时游戏中，男性玩家平均消耗 420 千卡热量，女 … Continue reading 坐着打游戏也能减肥：1 小时 = 200 千卡，竞技游戏、解谜游戏效果更佳
号称人体榨油机的GM减肥法能不能用？毕竟7天能减16斤
最近一段时间，一种新兴的减肥方法在抖音和小红书上很受欢迎，这种叫做GM的减肥法宣称只需7天就能减掉4.5～8kg。 七天瘦16斤，GM减肥法是可以做到的 某些网友经过亲身实践，的确用7天的时间减掉了十 … Continue reading 号称人体榨油机的GM减肥法能不能用？毕竟7天能减16斤
史上最早：2021年第一场“减肥波”提前来了
监测了10年天猫超市开春“减肥波”爆发时间，今年是史上最早。 天猫超市数据显示，由于2021年恰逢暖冬，伴随着疫情中高风险地区“清零”、社交生活逐步激活 … Continue reading 史上最早：2021年第一场“减肥波”提前来了
世界最胖男孩减重200斤：5年努力 前后对比惊人
看完你还有什么理由不努力？ 曾被称为世界最胖的印尼男孩日前成功减肥200多斤，恢复正常生活。现年15岁的阿里亚·珀尔马纳（Arya Permana），在11岁时体重就高达190多公斤。 … Continue reading 世界最胖男孩减重200斤：5年努力 前后对比惊人
贾玲说瘦成一道闪电：没想到是球状闪电
春节期间，《你好,李焕英》成为了热门电影，昨日，票房过了30亿。 为此，有网友笑问贾玲是否能兑现“《你好，李焕英》30亿票房就瘦成一道闪电”的承诺。 对此贾玲直播回应&mdas … Continue reading 贾玲说瘦成一道闪电：没想到是球状闪电
从280到180 视频UP主一年减肥100多斤：前后变化惊人
现在还是春节假期，大家是不是在家胡吃海喝呢？每逢佳节胖三斤，这是很多人甜蜜的苦恼，肥胖成了很多人的一生之敌，减肥多次失败的大有人在。 视频UP主阿福Thomas是个国外小伙，32年来一直被贴上胖子的标 … Continue reading 从280到180 视频UP主一年减肥100多斤：前后变化惊人
饿一饿就能瘦？脂肪：你瞧不起谁呢？
时间过得真的快啊，马上又要到农历新年了，年初的计划都完成了吗？ 哈哈，不逗大家了。 要过年了，不少小伙伴为了过年期间能大吃一顿，早早开始了身材管理计划，打算年前先瘦他个十斤。 看看大家的减肥计划，贯穿 … Continue reading 饿一饿就能瘦？脂肪：你瞧不起谁呢？