几年前就读过近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》,我也在不断实践的过程中,找到了一份属于自己的宁静和喜悦。
近藤麻理惠主张整理衣柜、收拾生活起居的场所,在对物品的整理、筛选中,也是对自己、对人生的重新规划和选择。告别杂乱无章,选择更舒适、更适合自己的生活,这是我们每个人都向往的。因此,她的整理术与其说是一种方法,不如说是一种精神,感染了很多人。与此同时,她的书被翻译成了40多种语言,在世界各地发挥着作用。
正是因为对生活更清晰的认知,来自工作的压力和不断增加的任务,让她有了一个新的想法——将“整理术”用到工作上,帮自己和更多人找到工作中的怦然心动,让心动的生活和工作相互成就,打造更完美的一生。
《怦然心动的工作整理魔法》这本书是近藤麻理惠与斯科特·索南沙因合著的一本书,在著书的过程中,两人各自负责自己更擅长的那部分内容,二人的合作,既是专业和专业的碰撞,也是有形与无形整理的结合,为的是全面帮我们打造一个舒适的办公环境。
整本书共11章,其中4~10章是由斯科特·索南沙因撰写的,包括整理时间、决策、人脉和团队等,相比近近藤麻理惠,她更擅长“无形的整理”。至于为什么要做整理,以及如何进行整理,在书中,我们都能找到明确的答案。
一、为什么做整理?
身处当代这个快节奏的生活中,很多情况下,为了追求快,往往就会忽略整洁这些细节问题,但实际上好的办公环境对我们会产生很多正面影响。
有研究表明,杂乱无章的工作环境,会让我们的大脑超负荷,运转缓慢,从而降低工作效率。同时,作者还提到:“当我们被信息、物品和工作任务淹没时,会失去掌控感和选择能力。”同时总结了三点,好的工作环境给我们带来的益处:
(一)提高别人对我们的个性和能力的评价;
(二)提高自尊心,强化动力;
(三)加倍努力工作,提升业绩。
如果你在工作过程中,总是容易丢三落四、忘东忘西,或者找不到东西,也许,你需要改善一下你的办公环境了。
当然,这些只是一部分用来说服你的理由,如果你对这些说法并不赞同,或者你不希望自己做整理,只是想借助他人改变一下生活环境,那么,可能本书中所推崇的整理术,并不适合你。因为从近藤麻理惠的叙述中,我们可以得知,就如大多数减肥不反弹的人一样,大多数“一次整理,永不反弹”的人,都是主动采取行动起来的。因此,不管是整理生活,还是整理工作,找到你行动的核心意义才是关键。那么,下面我们来看看具体该如何行动?
二、怎么整理?
在整理之前,我们先要明确一件事:本书所讲述的理论,并不仅限于有形的办公环境的整理,同时还包括无形的电子文件、邮件、人际关系等。你可以思考一下:自己想要在什么样的办公环境里工作?包括工作位上的物品格局、摆放,还有你当时的举动和感受,越详细越好,甚至可以按照早、午、晚的时间推进,想象你是如何度过的,做完这一步,开始正式进入整理环节。
所有整理的行动秘诀在于:分门别类、迅速彻底和一口气完成。这就是所谓的“一鼓作气再而衰三而竭”。因此,尽量不要把你的整理工作分散到零散的时间里,留出一个大块时间,系统地将物品、文件进行分类整理和收纳。
此外,在整个整理收纳的过程中,一定要注意三个词:心态、环境和位置。
(一)关注积极情绪
“怦然心动”是近藤麻理惠整理魔法的关键,而有它衍生出的一个关键步骤,即物品删选。一般情况下,我们做断舍离,考虑的是要丢弃的是哪个物品,但她所主张的是选“令你怦然心动的物品”,拿起物品感受它的怦然心动,这是一种心理学导向。一方面让我们感受每件物品对我们的重要性,另外一方面也是一种告慰内心的手段。当我们恳切地与那些“不心动的物品”告别时,会减少压力,同时增加对整个空间的归属感——都是“喜欢”的物品。
(二)创造精力集中的环境
在做整理的过程中,分类也是一个很重要的环节,关系到后续的“收纳指数”和工作效率。所以,精力集中的环境,更有助于我们完成对物品的判断和分类。书中建议:整理文件时,可以按照日期、项目和功能划分;整理任务时,可以按照核心任务、项目任务和成长任务划分……找到适合自己的分类方式,就大胆执行吧。
(三)为每个物品指定位置
人们常说:家是幸福的港湾,所以,我们每个人都需要有一家,有一个归处,而物品也需要这样一个位置,一个专属于它的“家”。作者建议可以利用收纳盒,将物品直立收纳,这样不仅一目了然,同时拿取也很方便。
除了上述的整理技巧外,作者还特意提示在整理办公室的时候,尽量只整理你独立负责的空间,将工作用品与生活用品分开,这样是为了让整理之后的空间分类清晰明确。如果觉得整理工位、抽屉、文件太麻烦,不如像我一样,从整理电脑桌面开始行动起来!
在《怦然心动的工作整理魔法》中,作者说:“工作不仅仅是养家糊口或为社会做贡献的方式,也是个人成长与发展的渠道”。
关于工作的整理,不仅仅是为了让你有一个整洁的办公环境,提高工作效率,更重要的意义在于,让你通过整理看清楚自己的内心,弄清楚工作是为了什么,找到你的价值,甚至为你的职业重新做一个规划。只有这样,我们才能找到工作的动力,发现人生的乐趣,实现真正意义上的怦然心动!
~hi~
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